当秦天来到处于队伍最后面的杨幂幂身旁看着她难以置信的眼神脸上露出温和的笑容张开嘴苍老的声音响起:

“小姑娘要多锻炼锻炼身体啊这怎么才跑几步路就累成这样?”

听到秦天的话杨幂幂瞪大双眼指了指后方一边喘着粗气一边呆呆的问道:“呼~呼~大爷您.您从军营里面一路跑过来的?”

就在杨幂幂话音落下时不远处的王维、杨源两人看着秦天肩膀上的军衔脸色一变立正站好行礼喊道:“**好!”

闻言秦天摆了摆手:“训练期间就不用敬礼了。”

说完后秦天缓慢脚步跟随在众人之间慢跑扫视一圈笑道:

“你们应该就是来参加综艺的明星吧?一个个长的倒是标致、帅气。”

听到秦天的夸赞赵莉颖?、杨幂幂、王堡强、胡哥等人脸上不由露出笑容身体都轻了几分。

看着众人脸上的笑容秦天摇了摇头:“不过你们这个体能也太差了工作虽然重要身体健康也要多多注意啊。”

话音一落一旁的胡哥脸上带着笑容回应道:“谢**关心我们今后会注意。”

赵莉颖?、杨幂幂、王堡强等人则是有些拘谨的齐声回应道:“谢**关心!”

有了王维、杨源两人的提醒他们也注意到秦天肩膀上的军衔而能在特种部队拥有大校军衔肯定不简单。

听到胡哥的话秦天点了点头加快速度越过众人抬手摆了摆:“我就不耽误你们训练了你们好好加油。”

看着秦天健步如飞慢慢远去的背影众人面面相觑

他们竟然真的比不上老爷爷这也太.

吉普车副驾驶上楚霏儿忍着笑拿起喇叭大声喊道:“黄子涛!”

听到楚霏儿的呼喊黄子涛满脸无奈的回应道:“到!”

楚霏儿:“看到了没有我们驻地的老大爷跑的都比你们快。”

“你们应该好好反思一下自己为什么这么

弱而不是觉得训练难、累、苦。”

“现在都给我加快速度。”

“特别是你们这些女兵一步三挪按照你们这个速度跑到天黑都不一定能达到终点。”

“都给我快点快!快!快!”

在楚霏儿的咆哮声中众人咬紧牙关挤干身体最后一丝力气迈动大腿。

观看直播的华夏公民看着这玄幻的一幕惊呼声不断。

【不是吧?我以为就是开开玩笑竟然真的有老大爷这么强跑五公里跟玩一样?】

【这就是特种部队吗?一个看着七十多岁的**身体素质都这么好?】

【你们看黄子涛的脸色都绿了哈哈哈~】

90后勤仓库驻地外离开众人视线的秦天重新恢复年轻的样貌站在一处山坡上看着正在受训再也怨言的男女明星嘴角微微上扬。

虽然这次秦天让叶寸心、楚霏儿将男女明星的训练强度一降再降但也不是普通人能坚持下来。

这次出场就是给这些明星一剂强心剂。

要是连一个老大爷都比不上选择退出那丢人可就丢大了。

没错秦天就是要将他们的退路堵死。

毕竟这可是上面交代下来的任务训练强度已经降低到最低再降下去就跟玩一样没有任何意义。

既然如此那就只能在众人的心理方面下功夫。

有强化液、人体损伤修复液还有系统储物栏中的基因强化液、身体修复液这些明星的身体不用担心会出什么问题唯一需要提升的就是他们的意志力心理承受能力。

让这次集训给他们留下一个深刻的印象也给全国观众留下一个深刻的印象让一个个优秀人才踊跃参军入伍

五分钟左右。

终点线上看着跑在最后脸色发白的杨幂幂抵达终点楚霏儿从车上走了下来拿着喇叭大声喊道:“全体都有面向我集合。”

听到楚霏儿的命令,众人强忍身体的疲惫,迈开脚步,站好队列。

看着面前的十四人,楚霏儿将手中的喇叭仍回车上,下达指令:

“女兵、男兵,两两一组,前后站好。”

“以杨玲花为中心,人与人之间,左右间隔一臂距离,散开!”

“第一排,趴下!”

话音一落,站在前方的班长杨源没有二话,直接趴在地上,静静等待后续命令。

“呼~呼~”

赵莉颖?、杨幂幂、黄子涛、孙洋等人嘴中喘着粗气,感受到湿透的衣服,再看看地面上堆积的灰尘,面面相觑。

现在这种情况,要是趴在地上,灰尘肯定会沾染一身,脸上、皮肤上,全部都会沾满灰尘,变得灰头土脸。

而他们现在,可是在全国观众面前啊。

看到没有反应的众人,楚霏儿眼神一厉,加大音量,声音中带着怒意:“我说,第一排趴下,你们没听到吗?”

“是!”

听到楚霏儿充满怒意的声音,众人心中一颤,回应了一声,扭扭捏捏的趴在地上,仰着头。

看着众人的样子,楚霏儿摇了摇头:“现在,跟着我们的动作做,相互为各自的战友放松身体、肌肉。”

说完后,叶寸心趴在地上,楚霏儿蹲下身,双手按在她的左小腿上,用力一点点往上按,眼睛看着一个个男女明星,嘴中喊道:

“跟着我的动作一起做,稍微有点力气。”

随着楚霏儿的话音落下,负责按摩放松的男女明星纷纷照做。

刹那间,惨叫声、哀嚎声四起。

“啊啊啊~”

“嘶~”

“痛~”

“轻点~轻点~”

这些男女明星平常锻炼少,第一次进行高强度训练,肌肉组织受到刺激,产生乳酸等代谢产物,按摩会导致局部疼痛与不适,属于正常现象。

通过按摩,则可以放松紧绷的肌群,缓解肌肉黏连,恢复肌肉弹性,促进血液循环与代谢。

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听到楚霏儿的命令,众人强忍身体的疲惫,迈开脚步,站好队列。

看着面前的十四人,楚霏儿将手中的喇叭仍回车上,下达指令:

“女兵、男兵,两两一组,前后站好。

“以杨玲花为中心,人与人之间,左右间隔一臂距离,散开!

“第一排,趴下!

话音一落,站在前方的班长杨源没有二话,直接趴在地上,静静等待后续命令。

“呼~呼~

赵莉颖?、杨幂幂、黄子涛、孙洋等人嘴中喘着粗气,感受到湿透的衣服,再看看地面上堆积的灰尘,面面相觑。

现在这种情况,要是趴在地上,灰尘肯定会沾染一身,脸上、皮肤上,全部都会沾满灰尘,变得灰头土脸。

而他们现在,可是在全国观众面前啊。

看到没有反应的众人,楚霏儿眼神一厉,加大音量,声音中带着怒意:“我说,第一排趴下,你们没听到吗?

“是!

听到楚霏儿充满怒意的声音,众人心中一颤,回应了一声,扭扭捏捏的趴在地上,仰着头。

看着众人的样子,楚霏儿摇了摇头:“现在,跟着我们的动作做,相互为各自的战友放松身体、肌肉。

说完后,叶寸心趴在地上,楚霏儿蹲下身,双手按在她的左小腿上,用力一点点往上按,眼睛看着一个个男女明星,嘴中喊道:

“跟着我的动作一起做,稍微有点力气。

随着楚霏儿的话音落下,负责按摩放松的男女明星纷纷照做。

刹那间,惨叫声、哀嚎声四起。

“啊啊啊~

“嘶~

“痛~

“轻点~轻点~

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“女兵、男兵,两两一组,前后站好。”

“以杨玲花为中心,人与人之间,左右间隔一臂距离,散开!”

“第一排,趴下!”

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“呼~呼~”

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现在这种情况,要是趴在地上,灰尘肯定会沾染一身,脸上、皮肤上,全部都会沾满灰尘,变得灰头土脸。

而他们现在,可是在全国观众面前啊。

看到没有反应的众人,楚霏儿眼神一厉,加大音量,声音中带着怒意:“我说,第一排趴下,你们没听到吗?”

“是!”

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