我盘腿坐了大半天，舌头都酸了，也没感觉丹田有什么变化。
没关系，可能是我刚开始练的原因。
我安慰自己一番，想着勤能补拙，早午晚各观想三次，五天过去，仍不得要领。
我攥着书页苦思无果。
不如问问阿音？也许她懂。
下次见面时，我把《长生诀》一并带了过去。
“阿音，我这还有本内功。你看，能不能练？”
温灵笑道：“你秘籍还真多。”
她翻开后看了半天：“……有些意思。我试试。”说完盘腿闭目，好半天都没动静。
我不敢打扰，在一边看着。
过了大概一个时辰，阿音才倏地睁眼，眸子猝然一亮。她深呼一口气，跳了起来：“阿易，这本功法真好，我现在觉得精神百倍！”
的确，阿音好像比来之前更神采奕奕了。
不过……这么容易就练对啦，该说不愧是吕温灵吗？
我羡慕不来：“阿音，你真棒，一下子就练会了。”
“哈哈，阿易，这次我来教你！”她拉我坐好，指着丹田处，“你观想时，要想象有一股意念在流动，通过呼吸把意念灌进丹田中。如果能感到丹田处有热流，说明练对了。”
“好。”我闭上眼想象，一盏茶过去，依然无事发生。
“额，是不是我杂念太多？”我思维极度发散，这点我一直都知道。
温灵想了想，说：“也有可能。你不妨晚间再试。夜深人静，或有所感。”
晚上，大家都睡下之后，我悄悄坐起来借着月光观想。
“一、二、三……”为了抵御不停侵入的思考，我干脆数起数来。
不知过了多久，待我反应过来，才觉得刚刚脑海里一片安宁，似乎不再乱纷纷的。
可是丹田处依然没有感应。
该怎么办才好呢？
“阿易，你大晚上不睡觉在干什么呢？”清扬似乎刚从迷蒙中醒来，揉着眼睛问我。
“哦，我……我这就睡。”我立刻倒下，没发出太大动静。
又过了两天，还是一无所获。
我深感苦恼：“是不是我的体质不适合练内功？丹田的大概位置我知道，但具体在哪，是大是小，我真的没有一点感应。”
温灵也帮我想办法：“阿易，你别着急。丹田在腹壁深处，是一个点。你的轻功那么好，按理说应该懂得如何聚气；也许是你太紧绷了，才感受不到。放松些。”
我像海里漂着的船，完全失去了方向：“可是，怎么才能放松？”
温灵想了想，说：“喊。”
“喊？”
“对。喊出来。”温灵突然站起来，似乎想到了一个好方法，“虽然观想丹田和大喊时的用力不是一回事，但是一个体会呼吸的好方法。”
我仍旧心存疑虑：“……这样，能管用吗？”
“值得一试。”温灵肯定地说。
我不是怀疑阿音，只是……印象中，我很少大喊出声。像之前救杏娘、和阿禾大声说话，都是无意识的。而现在，我明明是知道自己要大喊，就无论如何都叫不出来了。
“阿音，我……我喊不出来。太尴尬了。”我绕着手指。
温灵十分疑惑：“有什么尴尬的？你是一个人，想笑就笑，想哭就哭，想叫就叫。”
片刻后她有些了然：“是不是有人在这里，你会紧张？”
我摇头：“也、也不是。其实没人，我也会害怕。”
她更不解了：“没人，不就更不会被听到了吗？”
我也答不上来，只好说：“我试试。”
我在树林里转来转去，腿迈得比平时高还慢。做了半天的心理建设，终于决定喊出来。
我咳了两声，喉咙干涩：“……啊。”
好像鸭子叫。
完了完了，阿音就离我不远。她一定听到了。
我垂着头走到阿音面前：“算了吧，我看我是练不成了。”
阿音没有笑我，也没让我再坚持：“那好吧。只是阿易，你要想好。我先回去了。”
阿音走远了。我独自徘徊在树林里。
其实……我想练会的，但……就算没人，也总感觉有人会知道、会发现一样。
可，不喊会不会永远感受不到丹田？
我蹲下身，弓起背，闭眼，手臂环抱住自己。
眼前一片黑暗，只有风声。现在已经是十月，虫鸣声都小了。取而代之的是我脑海中的其它声音。
笑声、指责声……纷乱的思绪把我拖入无边无际的海洋。我难受到不自觉地颤抖起来。
“阿易。”
“阿易！”
是阿禾、阿音、阿青她们在叫我……
我在哪里？
我穿越了。
我是谁？
闾丘易。
我要保护阿禾，不使她为董卓所害；我要站在阿音身边，看她完成将军的梦想；还有，我要守住吴婆婆、王阿母、阿秀姐、阿仪、宁儿……无论是长辈、姐姐、好朋友，还是妹妹。我要守住她们的健康和笑容。
我想回家，但希望在我回家之前，看到她们过上幸福美满的生活。
手环似乎看不惯我的贪心，连续刺了十几下，我缩得更紧，它越扎越痛。我终于受不住，心底像有团火似的，灼热到烧尽一切。
“啊————”
声音传到很远。没去看周围的环境，我仍旧垂着头，攥紧拳头，放出最大的音量，直到胸腔里的气呼尽。
不够，还不够。
那团火仍在烧。
我挺直脊背，放声大喊：“啊！！！”
最后站直身体，双手环在嘴边：“哈————”
“我——想——回——家——”
“我——不——想——戴——手环——”
“我不是——废——物——”
回去的时候，我不知道自己喊了多少声，只知道嗓子哑了，头也昏了。不断吸满气，又化成声音送出去。我不再在乎谁会听到，只是发出自己的声音乱喊一通，想起来什么喊什么。
我本来没有抱希望，因为我完全乱了章法。阿音叫我感受，我完全没按她说的注重体验。但夜深之后，我还是不死心地爬起来盘腿坐好。
这次我心中的杂念淡了很多，似乎随着我的喊叫声排走了一部分。
我更加自然地呼吸，想象有一股气流从鼻子下行，汇聚于肚脐下方。
几分钟，还是十几分钟？我竟然感到有股微微的温热感，充实而又温暖。
虽然和大喊的用力完全不同，但我确信这里就是丹田。
我成功了！！
不敢懈怠，我继续观想，维持气盈丹田的状态，直到子时方睡。
第二天起来，也是神清气爽，完全不像熬过夜的状态。
“阿音！”一见到阿音，我就急着告诉她这个好消息。
谁知阿音完全没有意外：“练成了？”
我一愣：“你怎么知道？难道你昨天没走？”
阿音她，不会听见我在树林里大喊大叫了吧？
“走了。”温灵扬扬嘴角，“但我知道，你会学会。”
我立在原地，慢慢回味这句话，连带着阿音的神情，心头暖意更盛。
在阿音面前，我不用证明任何事情，她就相信我能做到。
我抬头扬起一个笑容：“阿音，谢谢你的知道。”
温灵招呼我：“快来练吧，我们才刚入门。”
阿音的进度比我快，已经开始尝试运行任督二脉。我则仍旧在丹田处积蓄内力。
【观众弹幕】
【正在加载99%】：“谁能告诉我，女主到底在燃什么？”
【人类的本质是真香】：“没听到吗？她说她不是废物。”
【天选乐子人】：“哪个废物会承认自己废？”
【剧情一级爱好者】：“道法自然。8137之前别扭又害羞，的确不利于修习内功。这也算突破吧。”
【日落不营业】：“嘿嘿，我就说，阿易在温灵面前很放松。”
——
日子过得很快，从阿禾和大家出发，数着数着，就过去了十一天。
阿音这两天修炼进展有点不顺，我比她还慢帮不了她。我俩练完自己给自己规定的时间，索性倚在树干边聊天。
“阿易，你数什么呢？”温灵好奇地问。
我放下手：“阿禾她们说要去半个月，还有五天才回。”
“看你这么思念，怎么没跟去？”她一腿伸直，一腿屈起，手随意地搭在膝上。
我叹口气：“我也想，可是我是黑户。没有传，寸步难行。”
“黑户？”温灵重复一遍，似乎在咀嚼这两个字，“阿易，你是
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