苏漾身体刚刚痊愈，不敢立即大补，恢复三天后，问过太医，开始慢慢吃滋补食物。
今早上用了些莲子百合粥，捞过刺的清炖鲫鱼汤，将阿胶打碎，用黄酒浸泡至软化，加热后泡入牛乳中，人参切片后与当归、黄芪同煎加水煎煮，取汁温服，又加了蜂蜜。
桌上还放了苏漾最爱吃的燕窝炖。
但苏漾现在可没心情吃早膳了，勉强用了个七七八八。
只因为谢执今天回来得早早的，把她叫醒，说一会儿带她去练武场锻炼身体。
她武艺已经很精湛了好吗？
“哎呀哎呀，这被子怎么占我便宜，粘我身上不动了，用力也扯不开。”
苏漾眼闭的紧紧的，双手象征性地推了推，表情用力像是推不动一样。
听闻她嗔怪的话，他并未言语，眼里像浮满寒冰的深潭，视线落在苏漾娇憨又睡的带着红晕的脸上，却都化成了春水。
见谢执没再说话，她也不管他站那不动要干嘛，接着睡下。
谢执上前开始揉苏漾的小脸和温热的藕臂。
苏漾五官被谢执揉到了一起。
她不满谢执的动手动脚，表达自己大病初愈要多休息。
但谢执这次格外坚定，说问过太医已经康复了，现在要帮她增强正气和气血。
最后眯着眼由着谢执洗漱。
“双脚分开约与肩同宽，屈膝下蹲，膝盖不要超过脚尖，腰背挺直，目视前方。”
谢执手指并拢点了点苏漾颤颤的腰背。
苏漾双脚前后滑动，膝盖向内扣，腰背不自觉弯曲，身体左右摇晃，只能大幅度摆臂来维持平衡。
“膝盖不超脚尖、双腿稳定支撑。”苏漾回想起自己在天门老师说的话，努力把膝盖往前探。
“今天一次先蹲半刻钟，之后每天再循序延长。”
谢执看着苏漾直打颤的两条细腿，内心再次惊叹苏漾的体弱，下盘如此不稳，不说稳如磐石了，连正常水平都达不到。
谢执又盯着苏漾做了几个，眼神扫到铜质剑架上的赤霄剑，起了练剑的兴致。
可能是年轻血气方刚，谢执每天早上都会和早起和青翳比拼武功，或练一场剑来消耗自己过多的精力和能量。
当今皇帝就是武将起义夺权，重视子孙骑射本领，谢氏皇室子弟若有战都要亲自领兵，自己也是从小习武，早年政权不稳，还曾和父皇亲征，讨伐地方前朝势力。
自从苏漾来了后，自己多余的精力好似都有了地方安置，算了下自己已经好久没比过剑法了。
“青翳，拿剑我们比试一场。”谢执看向一旁的青翳道。
“啊？好吧。”
青翳本想着以后再也不会被虐了，主子那哪是比拼，是单方面拿自己练手，自己毫无还手之力。
已经有几个月没比了，今日怎么又突然想起这事了呢？
青翳视死如归，咬牙拔剑出鞘。
谢执的赤霄剑，剑首、剑鞘和剑珌雕刻有祥龙纹饰，刻有篆体“赤霄”二字，剑身镶有七彩锆石、九华玉，寒光逼人，刃上常若霜雪，削铁如泥。
谢执反手拔剑，平举当胸，目光犹如鹰隼般紧紧锁定对方，剑未动，森寒的剑气却已弥漫开来，似要刺碎周围的空气。
突然，他转腰送肩劈出，铁剑迎风挥出，向前刺出，剑尖画出的弧线犹如疾风拂草，寒光闪闪。
剑气纵横飞舞，忽东忽西，忽南忽北，所指之处，嗤嗤有声。
人与剑合而为一，摧得枝头的还未落尽的梧桐叶飘飘落下。
青翳连忙防守，横剑格挡。
谢执轻松找到青翳的破绽，一道凛厉的寒光直取对方咽喉。
青翳屏住呼吸，手中长剑叮当一声脱落掉地。
玄铁在青翳不断滚动的喉结前一寸停下，剑尖几乎一挪就要触上，刺破肌肤。
谢执右手握剑柄，左手二指轻扣鞘口，剑尖利落滑入鞘里，如蛇如入洞般丝滑。
苏漾早就不扎马步了，在一旁观战。
谢执头戴玉冠，剑法行云流水，招招奔着速战速决去，充满傲气。
他的剑风声声，衣角随剑势翻飞，这人剑法恐怕与她难决高下。
苏漾本就早产，自小体弱，身量也不高，力气不大，直接凭力量打斗她不占优势，唯有剑法在天门前三排得上号，以技巧灵活取胜。
“殿下，你超超超厉害啊，有你在我身边，一定会把我保护地好好的。”苏漾上前抱住谢执，语气里是无尽的崇拜和爱慕。
“没人伤得了你。”谢执注意到“保护”这个词，有危险才需要保护。
可又想到前几天苏漾被害落水，心里有了一丝愧疚，是他大意粗心了。
还好上天给他悔过机会，他已经加大漪澜殿周边护卫人数了，全是他的亲侍暗卫，当他不在时，他们就会跟在她身后，一有异动就禀告他。
“殿下我也想像你一样厉害，你教教我剑法吧。”
谢执听着苏漾的话，觉得她人小志向怪大。
“不行，你先从扎马步练起，等下盘稳了之后我再教你手上动作，持剑，刺剑，劈剑。要不剑刃锋利，该伤着你了。”
谢执也没打击苏漾的好学心，给她制定一个慢慢来的计划。
心想慢慢苏漾体力跟上了就教她练剑，射箭，骑马，他会把自己会的都教她，不会让她和上次在马上手足无措，把自己生命交到别人手上，哪怕那个人是他。
“不要，我今天就要练剑，殿下在我旁边，不会被伤到的。”苏漾央求道。
谢执挨着苏漾站在她身后，让她手持赤霄。
“拇指与食指扣握剑柄，其余三指辅助握紧，手腕放松。”
谢执边说边用手纠正苏漾的动作。
他在后方看着苏漾毛茸茸的头顶，专注的好久才眨一次的眼睫，在剑柄上来回移动找感觉的手指。
“剑搭在手臂上，马步收回腰间，弓步刺出去，剑尖对准前方目标，发力时腰腹带动手臂，使剑尖直线前刺。”教会持剑后，谢执拿剑给她示范一遍刺剑，分解动作，边说边挥剑，。
“殿下好帅，我好像更爱殿下了。”苏漾原地鼓掌，眼中碎光如破裂的水晶，额间碎发吹起，笑得开怀。
谢执扭头看向那个随地表达爱意的小茉莉，她仍在毫不害羞地释放自己迷人的香味。
“苏漾，你有看我的示范吗？自己来一遍，我看看你懂了没有。”谢执冷脸道。
真是一个严厉的老师呢。
谢执又带着她手臂走了一遍刺剑。
苏漾步子虚软，就教了她刺剑满足她的新鲜感就行，明天还是要蹲马步。
这时青翳走来，“殿下有急报。”
“我不在你就不要练剑了，可以扎会马步后回去休息一下，晚上我陪你吃饭。”谢执说完就快步前往书房，青翳跟在后面走。
“你不在我才可以放心练剑呢。”苏漾心想。
见俩人都走了，苏漾也观察周边没有暗卫。
她目光锁定地上剑柄，用脚尖内侧轻轻勾住剑柄下方凹槽，脚掌绷直。
腿部快速向上发力，以脚尖为支点，“咻”的一声，将剑柄向上勾起。
苏漾眼神锐利，如准备捕猎的鹰隼，紧盯剑柄空中轨迹，待剑弹至胸前高度时，手掌顺势握住剑柄。
足尖轻点台板，身子就腾空而起，长剑破风前刺。
苏漾向后弯腰，以腰腹发力带动躯干转动，剑随腰转，划出大幅弧线，好似圆规划出的一般。
身体快速旋转，像蹁跹轻盈的羽毛又像凌厉回转的仙鹤，下盘稳如磐石。
同时虎口执剑，手腕外旋，使剑在身体外侧
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