第二天一早。

窗外的天刚蒙蒙亮,周逸尘就睁开了眼睛。

他感觉自己这一觉睡得特别沉,特别香。

醒来后,整个人神清气爽,没有一点疲惫感,浑身上下都透着一股说不出的舒坦。

他下意识地就想到了昨晚睡前练的那个吐纳诀。

看来,这东西不光能养生,对睡眠质量的提升也有奇效。

他心里一动,第一时间就打开了天赋面板。

目光,直接锁定在了那个新技能上。

【无名吐纳诀LV1(3/100)】

入门了!

居然直接升了一级!

周逸尘的眼睛里,闪过一丝掩饰不住的惊喜。

这可比单纯看书的收获,要大太多了。

周逸尘压下心里的那点激动,缓缓闭上眼睛,开始仔细感受身体内部的变化。

他对自己身体的掌控力,早就达到了一个匪夷所思的地步。

现在静下心来,那点细微的不同,立刻就被他捕捉到了。

首先是呼吸。

确实不一样了。

比以前,要深沉、绵长了许多。

他试着完整地进行一次吐纳,从吸气到呼气,整个过程花费的时间,几乎是昨晚练习前的两倍。

而且,整个过程平稳得像一条直线,没有丝毫的波澜。

更让他惊喜的,还在后面。

他能隐隐约约地感觉到,随着呼吸的进行,有一股极细微的、暖洋洋的东西,正在自己的身体里流动。

这股暖流很微弱,要不是他对自己身体的感知力强,几乎都察觉不到。

它的运行路线,也很有意思。

从腹部开始,顺着脊柱往上走,到了头顶,再从身体的前面降下来,最后回到腹部。

正好是一个完整的循环。

任督二脉,小周天?

周逸尘心里冒出这么个词。

上辈子在各种小说和影视剧里,这个词他可没少见。

没想到,今天竟然在自己身上体验到了。

虽然感觉还很模糊,那股气流也弱得可怜,但它确实存在。

这就足够了。

这才刚刚入门而已,就有这种效果。

要是把这《无名吐纳诀》练到满级,那会是什么样?

周逸尘心里充满了期待。

他轻轻吐出一口浊气,睁开眼,从炕上坐了起来。

刚拉开房门,一股饭菜的香气就飘了进来。

恭喜你可以去书友们那里给他们剧透了,他们一定会“羡慕嫉妒恨”的

周逸尘愣了一下探头往厨房的方向看了一眼。

灶台前江小满正系着围裙麻利地往碗里盛着小米粥。

听到开门声江小满回过头来

但她紧接着就眨了眨眼有点好奇地打量着他。

“太阳打西边出来了?”

江小满把粥碗放到旁边的案板上擦了擦手朝他走了过来。

“今天怎么起这么晚?”

她歪着头问道。

“往天这个时候你八极拳都打完两趟了。”

周逸尘笑了笑随口说道:“昨晚没睡好今早就多赖了一会儿。”

他没打算现在就把吐纳诀和那些书的事情说出来。

这事儿三言两语也解释不清楚又是黑市又是古书的太麻烦。

等晚上下班回来有的是时间跟她慢慢聊。

“没睡好?”

江小满一听立刻伸手摸了摸他的额头。

“没发烧啊是不是哪儿不舒服了?”

她的手带着一丝凉意贴在额头上很舒服。

“没事就是单纯的睡过头了。”

周逸尘抓住她的手笑着说道。

“行了快去做饭吧我闻着都香了。”

江小满这才放下心来不过还是嘟囔了一句:“那你肯定就是懒了。”

说完她也没再追究转身又回了厨房。

“赶紧洗脸刷牙粥马上就好了今天还有白面馒头。”

“好嘞。”

周逸尘应了一声心里暖洋洋的。

他打来水洗了把脸昨晚熬夜带来的最后一点困意也彻底烟消云散了。

整个人精神头十足。

等他收拾利索江小满也把早饭端到了堂屋的八仙桌上。

两碗热气腾腾的小米粥一碟咸菜还有几个白白胖胖的大馒头。

简单的早饭却透着一股家的味道。

两人面对面坐着安安静静地吃着饭。

谁也没说话但气氛却很舒服。

这种默契是他们从小一起长大十几年培养出来的。

吃完饭江小满利落地收拾了碗筷。

周逸尘则回屋换上了上班穿的

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