第791章 二级吐纳

周逸尘走到办公桌后面拉开有点掉漆的木椅子坐了下来。

桌上的搪瓷缸子里早上倒的水已经凉透了。

他也没换端起来喝了一口润了润嗓子。

“下一个。”

他冲着门口喊了一声声音不大但在嘈杂的环境里穿透力挺强。

门帘一掀进来个捂着肚子的中年汉子一脸的苦相。

周逸尘把手腕上的表往上撸了撸伸手搭上了对方的脉搏。

一下两下。

手指下的跳动在他脑子里瞬间转化成了清晰的信号。

这就是急诊科的日子没有什么惊天动地全是些鸡毛蒜皮又不得不治的病痛。

一个接一个。

感冒的、拉肚子的、切菜切了手的。

周逸尘看病快但不显得敷衍。

他话不多每一句都能问到点子上开药也是尽量挑便宜管用的开。

不知不觉窗户外面射进来的阳光从桌角挪到了桌子中央。

墙上的挂钟时针指向了十一点半。

走廊里的嘈杂声慢慢小了下去

周逸尘送走了最后一个落枕的大爷身子往椅背上一靠。

这一上午嘴皮子都快磨薄了。

他长舒了一口气眼前的空气似乎微微扭曲了一下。

只有他自己能看见的那个淡蓝色面板无声无息地浮现出来。

他的目光略过那些已经满级的技能落在了最下面那一栏上。

那里有一行小字正在微微闪烁。

【吐纳诀LV1（99/100）】

这一上午坐诊他也没闲着。

虽然是在看病但他的呼吸始终保持着一种特有的韵律。

行走坐卧皆是修行这话不是说着玩的。

就差这临门一脚了。

周逸尘看了看门口门帘垂着外面没人。

他调整了一下坐姿脊背挺得笔直像是大西北挺立的白杨。

双手自然地搭在膝盖上掌心向下。

眼皮微微合拢但这并不影响他对周围的感知。

吸气。

气流顺着鼻腔缓慢地吸入不带一丝声响。

胸廓没有明显的起伏那股气像是直接沉到了小腹。

膈肌下沉腹部微微隆起。

这叫腹式呼吸也是吐纳诀的基础。

他在心里默默数着拍子。

听说和异性朋友讨论本书情节的，很容易发展成恋人哦

这口气憋了大概有十秒，然后开始往外吐。

呼气。

气流细得像是一根线，悠长而绵延。

随着这一呼一吸，周逸尘感觉小腹那儿腾起了一股热流。

不烫，温温的，有点像刚喝了一碗热乎的小米粥。

这股热流顺着脊柱往上爬，经过后背，绕过脖颈，最后直冲脑门。

原本坐了一上午有些僵硬的腰背，在这股热流的冲刷下，发出了一声细微的脆响。

咔吧。

那是一种骨节舒展开来的声音。

紧接着，脑海里那种因为长时间用脑而产生的轻微昏沉感，瞬间消散。

取而代之的，是一种前所未有的清明。

就像是刚下过雨的天空，透亮。

周逸尘缓缓睁开眼睛。

明明还是那间略显陈旧的诊室，但他看东西的感觉不一样了。

空气中飘浮的几粒灰尘，桌角木头纹理的走向，甚至搪瓷缸子上那一块小小的掉瓷。

全都变得清晰无比。

这不是视力的提升，这是一种感知的升华。

他再次看向那个悬浮的面板。

上面的字迹已经变了。

【吐纳诀LV2（0/200）】

周逸尘嘴角勾起一抹淡淡的笑意。

成了。

并没有什么霞光万丈，也没有什么脱胎换骨的剧痛。

就是这么自然而然，水到渠成。

这就是天道酬勤。

只要你付出了，哪怕只是一次认真的呼吸，它都会给你回报。

他握了握拳头。

力量似乎并没有增加多少，但他能感觉到，自己对身体的掌控力，又上了一个台阶。

那种感觉，就像是给一台精密的机器，重新上了一遍最好的润滑油。

周逸尘站起身，简单活动了一下手脚。

浑身上下通透舒坦，一点都觉不出累。

周逸尘慢慢收了势，那种通体舒泰的感觉渐渐沉淀下来。

虽然升到了二级，但他并没有觉得自己一拳能打死一头牛。

毕竟他的身体底子实在太好了。

八段锦早就练到了顶，那是从筋骨皮膜上下的功夫。

再加上五级的八极拳，身子骨早就打熬得跟铁块似的。

这吐纳诀跟练拳不一样。

它不练皮肉，练的是一口气。

刚才那股子热流，在他身体里转了一圈，最后归拢到了小

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